Meine Workout Routine
Da mich immer wieder Fragen erreichen, wie oft ich denn trainiere und was ich so mache, hab ich mir gedacht, dass ich euch mal eine Woche in Trainingseinheiten zeige.
5, 4, 3, 2, 1 … let’s do this!
Ich habe in letzter Zeit immer wieder die Aussage zuhören bekommen „Wow! Ich bewundere deine Disziplin. Ich könnte nie früher aufstehen, nur um zu trainieren!“ „Respekt wie oft du momentan trainierst &
Birthday Countdown
Und weil mein Geburtstagscountdown jetzt offiziell gestartet wurde, gibt es heute meine Birthday Wishlist.
#Quarantraining
Seit mehr als zwei Monaten bin ich jetzt schon im Home-Office. Und wer mir auf Instagram folgt wird mitbekommen haben, dass ich seitdem ich zu Hause bin ziemlich viel trainiere und auf meine Ernährung achte.
Rezept: Chocolate Cookies
Vor ein paar Wochen habe ich bei Luisa Lion ein Cookie Rezept entdeckt, das Cookies wie von Subway zaubern soll. Und wer schon mal Cookies von Subway gegessen hat, weiß das die extrem saftig &
Meine Ziele und Vorsätze für 2020
Ja, ich weiß es ist nicht mehr der 1. Jänner und nicht mal mehr Jänner, aber ich will trotzdem meine Ziele für 2020 mit euch teilen.
